Casi el 90% de las mujeres tienen, en mayor o menor medida, problemas con la celulitis. Las culpables de esta alta estadística en el sector femenino son las hormonas que favorecen la acumulación de grasa y retención de líquidos en zonas como piernas, abdomen, brazos o glúteos.
Muchos piensan que es un problema único y exclusivo de las personas obesas y es una equivocación. La celulitis, aunque también la sufren las personas con sobrepeso, es un problema extendido también a los delgados/as.
Prevenir para que no vaya a más
Por suerte, en la actualidad, son muchas las cosas que podemos hacer para evitarla en primer lugar o para tratarla después. Si no lo hacemos, será un problema que no se estancará e irá a más.
- Alimentación sana. Si eres propensa a tener celulitis debes de huir de productos prefabricados ricos en grasa y carbohidratos como bollería industrial o bebidas azucaradas.
- Levántate del sofá. La vida sedentaria aumenta la grasa, disminuye la masa muscular y retiene líquidos por lo que estaremos multiplicando la formación de celulitis.
- Ropa ajustada y tacones. Aunque a veces son inevitables, evítalos en la medida de lo posible porque dificultan la circulación.
- El estrés. Una vida estresante, alterada o frustrada puede reflejarse en nuestra piel en forma de celulitis por alteración de hormonas.
La pareja perfecta
Lo más efectivo para combatir la celulitis es combinar ejercicio físico y un efectivo tratamiento de radiofrecuencia anticelulítico como el que ofrece Venus Legacy.
Este es el secreto del éxito de muchas mujeres, incluidas muchas “celebrities” que viven de su imagen y necesitan estar siempre perfectas.
Venus Concept
Es un tratamiento de radiofrecuencia con el que lograremos, en muy pocas sesiones, reducir el contorno corporal y que la piel vuelva recuperar ese aspecto firme, suave y joven que vamos perdiendo con el paso del tiempo.
Se trata de un tratamiento totalmente seguro y no invasivo que actúa hasta en las zonas más difíciles como muslos, flancos o antebrazos.
Es uno de los tratamientos más demandados del momento por sus increíbles resultados en muy pocas sesiones.
- Moldea la figura
- Reduce la celulitis
- Redefine el contorno corporal.
Ejercicio físico
El ejercicio físico se puede hacer de muchas maneras. Lo importante es que lo adaptes a ti, que no te cueste un trabajo porque entonces no encontrarás el momento de hacerlo.
El propósito de año nuevo
A principios de año, hacer deporte es el propósito de muchas personas, después de dos o tres meses se convierte en una obligación si no encuentras una motivación en él o si no lo disfrutas como es debido. Por esto es importante que:
- Elijas una actividad que te guste y se adapte a ti
- Empieces poco a poco. No te machaques los primeros días porque no volverás
- Disfruta de lo que estás haciendo. Quizás al principio te cueste concentrarte y pensar en positivo pero no dejes de intentarlo
- Recomiendo empezar el día con deporte para que puedas saborear el bienestar que este produce el resto de la jornada
Multiplica los resultados
Se ha demostrado que combinar el ejercicio con sesiones de electroestimulación acelera el proceso de eliminación de celulitis ya que con esta tecnología mejora microcirculación sanguínea y el efecto drenante del sistema linfático después de cada entrenamiento.
Con el nuevo chaleco de electroestimulación conseguirás en 20 minutos realizar el ejercicio que podrías estar haciendo en un gimnasio durante horas, además cuentas con un entrenador personal que te guía en los ejercicios y te adapta el entrenamiento para eliminar grasa, celulitis, flacidez, fuerza, resistencia,…aquello que tu cuerpo necesite. Los resultados son visibles en muy pocas sesiones y la efectividad está garantizada.
La importancia de beber mucha agua
Está comprobado que mientras realizamos ejercicio de electroestimulación se produce una mayor actividad a nivel celular con lo que inevitablemente se produce una estimulación de riego sanguíneo y se fuerza el retorno venoso de forma natural.
Eso sí, debemos beber mucha agua antes, durante y después del entrenamiento para lograr resultados óptimos y una correcta eliminación y evacuación de sustancias tóxicas o grasa.
Además con electrofitness no sólo lograremos eliminar la grasa y disminuir la celulitis, también notaremos una gran mejora en nuestra piel y una mejora sustancial de nuestro organismo en general.
Tanto el tratamiento de radiofrecuencia con Venus Legacy como el chaleco de electroestumulación los encontrarás en Zaragoza en la consulta de la Dra. Conchita Pinilla.
Promociones especiales
Pregúntanos por nuestras promociones personalizadas donde nuestros especialistas adaptarán el tratamiento a tus necesidades permitiendo así optimizar los resultados y multiplicar su efectividad.
